正所謂「新屎坑三日香」,「一不離二、二不離三」。 買左個新 LC 剛好一星期,今日用佢煮第三道菜 「香煎三文魚配BBQ菇燴意大利飯」。
其實買鍋當日係老公仔幫我取回家的。 當晚佢就問我會唔會多啲用個新 LC 煮野食,我第一時間唔使諗即刻答佢 "會"。 無他o既....因為個新鍋係佢找數吖嘛,梗係要順應老細要求煮多啲美食報答佢咧 ~ ~ 下次開倉又有藉口買鍋咧 ~ 嘻嘻
其實今次都係雪櫃清貨大行動,今次用急凍三文魚,呢隻有皮粉紅三文魚是在吉吉島買的,唔係成日有貨,所以一見到就會買多幾包放入雪箱,放便我呢d唔可以成日去街市買餸的師奶。我本身好鐘意食有皮三文魚,但唔鐘意"車輪切",因為有骨唔o岩小朋友食,呢款魚扒完全無骨,正 !
材料都好簡單 :
有皮三文魚 2-3塊
BBQ菇 1包 (用濕布清潔表面,切件 6-8件)
洋蔥 1個 (切粒)
意大利米 1杯
雞湯 適量
牛油、蒜蓉 各少許
做法 :
1. 先將三文魚解凍,抹乾水份,加入香草及橄欖油醃15分鐘
2. 牛油、蒜蓉放入鍋中用小火爆香,加入BBQ菇略炒至軟身,盛起, (p.s.-其實應是煎三文魚先,不過次序錯左,唔緊要咧,其實係因為我懶洗鍋,想一鍋煮到尾。)
3. 煎熟三文魚扒,盛起備用
4. 在同一鍋中下洋蔥粒,炒至軟身,然後下意大利米炒一會
5. 加入雞湯,蓋過米面 (我下了3飯碗份量),煮至自己起愛的軟硬程度,最後加入BBQ菇再煮5分鐘便可上碟
6. 上碟
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