細碧~是我的名字,靈感來自兩隻愛貓~細細和碧碧加在一起而命名。 ^o^
美味的檸檬雞扒,用光波爐幫手將雞扒煎到金黃色,再加上鮮檸汁做獻,簡單又易做 , 完全可以唔用 GAS爐 ~
做法 :
雞扒2件洗淨抺乾水份,加入鹽, 糖, 豆粉, 生抽, 少少雞粉, 少少油醃味。
光波爐預熱3分鐘,用低架,230度焗9分鐘, 反轉再焗5-6分鐘,視乎雞扒厚度,
鮮檸汁半個,砂糖3茶匙,水 1湯匙,放入微波爐叮40秒,取出加少許生粉水,再叮15秒,完成個汁喇
雞扒切件,淋上檸汁,用光波爐焗的雞扒仍有很多肉汁呢 ~~
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