2010年10月25日 星期一

雞蛋變身~芙蓉豆腐+法式焦糖布甸

很久沒有整甜品吃了!  剛巧剩了一盒淡忌廉,於是做了"法式焦糖燉蛋" ,卻因此又剩了很多蛋白,於是又要動動腦筋,不要浪費食物嘛 ~ ~ 想起以前睇過一些食譜是用蛋白+豆漿做豆腐,於是試做了,哈哈~ 又成功左  ,囡囡話好滑好好味 ! 



「雞蛋變身 ~ 咸食法 : 芙蓉豆腐」


材料 :


蛋白  5隻 (約150克)


無糖鮮豆漿  250克


雞粉  半茶匙 (素食可不下)



做法 :


1. 先將豆漿放入微波爐叮熱,(一定要用熱豆漿,否則很難蒸至凝固)



2. 蛋白用蛋拂輕輕打散,不要起太多泡,此時可加入雞粉



3. 將熱豆漿加入蛋白內攪勻,過篩除去面泡倒入蒸碟內




4. 我家有 "豬頭炳",蓋在碟子上 (或用錫紙包好碟子,要留少少位疏氣,不要封密)




5. 水滾計時中火蒸3分鐘,轉慢火蒸 10分鐘


6. 完成 ~ 芙蓉豆腐 (用有機豆漿豆味很濃,真的很似豆腐,很軟滑~)



7. 可加上任何材料增添味道,今次用了 "海皇醬" & "蝦皮"



8. 蝦皮用少少油爆香,鋪在上面,爆香了的蝦皮脆脆,很香口。加上少少辣的海皇醬,再加一點頭抽,好惹味!




 


「雞蛋變身 ~ 甜食法 : 法式焦糖燉蛋」



材料 (將5-6杯)  :


(A) 蛋黃  5隻 (約90克)     全蛋  1隻    


(B) 砂糖  30克     淡忌廉  225克     鮮奶  100 克     雲呢拿籽膏  半茶匙


做法 :


1) 將 (B)材料加熱至60度左右


2) 將 (A)材料拂勻,將熱奶隨隨加入攪拌


3) 蛋漿過篩,入焗杯,焗盤注入熱水約1CM高


4) 入爐放低層, 150-160度焗 15-20分鐘


5) 取出,面灑上黃糖粉,用火槍燒溶


食時個焦糖面是一片硬脆糖,可以用小匙鼓響....卜卜拷碎後入面是奶味香濃的燉蛋,這個甜度剛剛好 ~




 


 


1 則留言: