2009年9月1日 星期二

肉醬意粉

煮開「台灣滷肉」,即刻又諗起肉醬意粉,平日煮定一鍋放入雪櫃,夜晚放工回家只要煮個意粉,加d芝士,立即可以成為美味的芝士焗肉醬意粉 ~



肉醬材料 :


絞碎豬肉  1斤 (600克), 可隨意加減


罐頭蕃茄   1 罐 (原隻或切碎都可以)


罐頭意粉醬   1罐 (我用地們,任何一隻味都可以)


香草     2茶匙  (可用意大利雜香草、Basil、Thyme、Oregano 都得)


月桂葉 Bay leave 2-3片 (如無可不下)


洋蔥    1大個切碎粒


水       1-1/2 杯


糖       2-3 茶匙


雞粉    1茶匙


鹽       少許   (最後調味用)


茄汁    2-3湯匙   (最後調味用)



做法好簡單 :


1) 爆香洋蔥粒


2) 加入碎豬肉炒至熟透


3) 加入香草、罐頭蕃茄(搓爛)、罐頭意粉醬、水、糖及雞粉,細火炆煮45分鐘至汁液略收杰身


4) 此時試味,可加入鹽及茄汁調味即成。



 


煮好意粉後,加入碎芝士,用光波爐 230度 X 2 分鐘或芝士溶化即成美味的「芝士焗肉醬意粉」喇 ~



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