炎炎夏日,沒有胃口?? 不想對著爐灶煮到身水身汗?? 那麼可以做下撈意粉,用泰國及越南常用的香草九層塔、檸檬汁、魚露等等來撈意粉,味道開胃清新。
材料 (三人份量) :
新鮮蝦一斤 (去殼去腸),可用雪蝦、魷魚代替
三色椒一包 (切絲)、乾意粉 250克
撈意粉用的泰式汁:
蒜茸3粒、九層塔 1-2棵 (取葉約20-30片切粗絲)、檸檬汁半個、魚露 3/4 湯匙、熱水2湯匙、砂糖1湯匙、辣椒粉適量 (愛辣可以用新鮮紅辣椒)
1. 取一大盤,先下檸檬汁、魚露、熱水、砂糖攪拌混合至糖溶解,加入辣椒粉、蒜茸、九層塔混合。
2. 燙熟鮮蝦,放入醬汁內。
3. 熱鑊炒香三色椒,加入少許魚露調味,意粉跟指示烚軟,取出加入少許橄欖油。
4. 將 (3) 全部放入盤子與醬汁混合,即可上碟,可鋪上九層塔裝飾。
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