有了心愛的 17cm oval Casserole,腦海中不停諗住整乜野食最啱,但佢嘅容量唔多,雖然盒子寫是 0.9公升,但我自己量度出來只可盛裝 700克左右,又唔想只係燉湯比自己飲 (雖然呢個係最終目的 ),今次好想一家大細都可以有得食,左摷右摷,在高高的廚櫃內,竟然摷到一些已被遺忘的燕窩,都已忘記了是何時購買的了。 二話不說,就燉燕窩喇,又可以試下用鍋中鍋燉煮。
今次用了半兩燕碎燕條,約 20克,浸泡出來有 146克,足足 3兩半,
材料 :
燕窩 半兩 (20克)、椰汁 200克、清水 100克、冰糖 40克
汆水用 : 薑片 2片、清水 1-1/2杯
工具 : 17 cm + 27 cm oval Casserole
做法 :
1. 燕窩用清水浸泡 3小時,撈起備用
2. 取一鍋子,加入薑片 2片、清水 1-1/2杯煲滾,放入燕窩汆水一分鐘,隔水後將燕窩放入燉鍋。
3. 將燉鍋置入外鍋內,加入冰糖,椰汁與清水用另一小鍋煲滾後,倒入燉鍋內,蓋上燉鍋蓋子,(p.s. - 記住燉煮食物一定要用熱水),
4. 中火燉 40分鐘,
5. 上桌喇, 好多燕窩呀,正 ! !
p.s. - 今次只是用罐頭椰汁,市面上有很多牌子,記得留意成份,當然椰漿成份越高,味道越濃。
無寫成份比例的,可以不理。
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